YOGA  VOEDING  LIFESTYLE

JAARLIJKSE LENTESCHOONMAAK

Reiniging-detox

De overgang van seizoenen, wanneer activiteiten en het voedingspatroon veranderen, is een mooi moment om je lichaam te reinigen. Om jezelf even een (kleine) reset te geven. In de winter eet je zwaardere voeding, je kunt je daardoor in de lente dan ook zwaarder en slomer voelen en soms wordt je ook iets zwaarder in gewicht. Het reinigen in de lente zorgt voor energiek en licht gevoel, volgeladen met nieuwe vitale levensenergie!

Er zijn vele manieren om je lichaam te ondersteunen in de reiniging. Het weglaten van belastende voeding en toevoegen van meer groene groentes helpt al voor een groot deel.

Wil je hierbij advies en ondersteuning, lees hier verder!

14 Stappen naar een
stralende gezondheid

Ontvang de GRATIS PDF

Jezz geeft les – Hatha yoga 

Wekelijks wordt er door Laura van Jezz hatha yoga gegeven in Centrum Oase te Purmerend.

Maandag   18:45 – 20:00

Woensdag   9:00 – 10:15    &    18:45 – 20:00

De vorm van yoga die gegeven wordt is hatha yoga.

Lees verder over de yogalessen

Yoga-oase-purmerend
RECEPTEN
POSTS
LES BY JEZZ

Neem contact op met Jezz

Je ontvangt z.s.m. een reactie.

Sending

©2017 Studio Jezz

Log in with your credentials

Forgot your details?

Spring naar werkbalk